很多人在打胎的时候都非常的紧张，有些是害怕疼痛，有些是担心打胎后对身体造成伤害，不能恢复。其实这些担心是必要的，但是也不要太紧张，打胎对女性子宫内膜是会造成一定的损伤，但是如果在打胎后能够加以注意，还是可以恢复的。下面我们就一起看看打胎后有哪些事项是我们需要注意的吧。
一、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
二、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。
三、观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。
四、注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。
以上打胎后的注意事项是打胎的女性必须要了解的，只有这些方面都做到了，才能保证打胎后身体的快速恢复。并且只有严格做到了这些，才能让女性受损的子宫内膜尽快的恢复，为以后再次孕育宝宝做准备。